2018年03月27日

1日1食生活

もう日中は暖かくなり過ごしやすい時期になってきましたね。
寒さに悩まされるのが終わったと思えば、今度は花粉症に悩まされている方も多いのでは。
僕もその一人で、毎日目はかゆいわ鼻水・くしゃみは出るわで、僕にとっては冬よりも過ごしにくい時期かもしれません。
治療院を営んでいる知人曰く、1日に食べる食事量を1回以下にすると花粉症が良くなると勧められましたが、そんなので本当に改善するのか疑問に思いますが、1週間くらいトライしてみようかなと思う今日この頃です。
健康診断が再来月にあるみたいなので、ついでに痩せれたらいいけど。



吉岡
posted by セキュリティ電工株式会社 at 18:44| Comment(0) | ルーキーの吉岡
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